Kursnummer: 21B367230C

Wirbelsäulengymnastik

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Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Mit funktionellen Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Haltung und wirken so Rückenproblemen, oftmals Folge einseitiger Belastung in Alltag und Beruf, entgegen (maximal 11 Personen).

kurstermine

  • Mi, 29.09.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 06.10.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 13.10.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 20.10.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 27.10.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 10.11.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 17.11.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 24.11.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 01.12.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 08.12.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 15.12.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 22.12.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 12.01.2022, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 19.01.2022, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mi, 26.01.2022, 18:30 - 19:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus

kursort

Oberstenfeld, Bürgerhaus
Bottwarstraße 2
71720 Oberstenfeld

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: Barrierefreiheit örtliche Gastronomie: Gaststätten im Ortskern

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Beginn 29.09.2021, 18:30 - 19:30 Uhr

Kursnummer21B367230C
Dozentin/DozentSusanne Wanke
Zeitraum/Dauer15x, 29.09.2021
OrtBürgerhaus, Bottwarstraße 2
Gebühr64,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
 maximal 11 Personen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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