Kursnummer: 21A344207A

Pilates - Faszien - Blackroll

Als Faszie wird das muskuläre Bindegewebe bezeichnet, das die Muskeln, Knochen und Organe umhüllt. Durch die Stabilisation der Faszien werden Heilungsprozesse beschleunigt und Rückenproblemen wird noch effektiver vorgebeugt. Die Pilates-Übungen werden mit Hilfe der Massagerolle "Blackroll" ausgeführt, um die Faszien zu lösen (maximal 10 Personen).

kurstermine

  • Do, 22.04.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 29.04.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 06.05.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 20.05.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 10.06.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 17.06.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 24.06.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 01.07.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 08.07.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 15.07.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum

kursort

Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein
Kirchheimer Straße 1
74357 Bönnigheim

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Beginn 22.04.2021, 09:00 - 10:15 Uhr

Kursnummer21A344207A
Dozentin/DozentAnnette Fneiche
Zeitraum/Dauer10x, 22.04.2021
OrtWiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum, Kirchheimer Straße 1
Gebühr95,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
 maximal 10 Personen
 Die oben genannte Kursgebühr wird am Kursende anhand der tatsächlich stattgefundenen Termine neu berechnet.
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen.
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