Kursnummer: 21B367737B

Wirbelsäulengymnastik

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Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Mit funktionellen Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Haltung und wirken so Rückenproblemen, oftmals Folge einseitiger Belastung in Alltag und Beruf, entgegen (maximal 10 Personen).

kurstermine

  • Mi, 29.09.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 06.10.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 13.10.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 20.10.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 27.10.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 10.11.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 17.11.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 24.11.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 01.12.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 08.12.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 15.12.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 22.12.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 12.01.2022, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 19.01.2022, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 26.01.2022, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mi, 02.02.2022, 17:30 - 18:15 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum

kursort

Tamm, Sporthalle
Maystraße
71732 Tamm


Weitere Informationen:

Parkplatz am Gebäude

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Beginn 29.09.2021, 17:30 - 18:15 Uhr

Kursnummer21B367737B
Dozentin/DozentAnnette Soiné
Susanne Schwarz
Zeitraum/Dauer16x, 29.09.2021
OrtSporthalle Maystraße, Gymnastikraum
Gebühr57,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
 maximal 10 Personen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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