Kursnummer: 21B321336

BreathWalk® - das neue Yoga-Walking

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Der Atem ist ein Schlüssel zu unserer Vitalität. BreathWalk® (Breath=Atem, Walk=Lauf) ist eine Technik, bei der Atmen und Gehen synchronisiert werden. Es ist für alle geeignet, die beim Walken den ständigen Gedankenstrom im Geist beruhigen und durch leicht zu erlernende Atemmuster eine tiefe Regeneration erfahren wollen. Einfache Yoga-Übungen helfen bei der Aufwärmung; Dehnübungen und eine kurze, geführte Meditation runden die Stunde ab.
Bitte dem Wetter angepasste Kleidung und feste Laufschuhe tragen sowie ein Getränk mitbringen.
Treffpunkt: Waldhotel Forsthof

kurstermine

  • Sa, 02.10.2021, 13:00 - 14:30 Uhr, Steinheim-Kleinbottwar, Waldhotel Forsthof
  • Sa, 09.10.2021, 13:00 - 14:30 Uhr, Steinheim-Kleinbottwar, Waldhotel Forsthof
  • Sa, 16.10.2021, 13:00 - 14:30 Uhr, Steinheim-Kleinbottwar, Waldhotel Forsthof
  • Sa, 23.10.2021, 13:00 - 14:30 Uhr, Steinheim-Kleinbottwar, Waldhotel Forsthof
  • Sa, 30.10.2021, 13:00 - 14:30 Uhr, Steinheim-Kleinbottwar, Waldhotel Forsthof

kursort

Steinheim-Kleinbottwar, Waldhotel Forsthof
Forsthof 2
71711 Steinheim-Kleinbottwar

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Beginn 02.10.2021, 13:00 - 14:30 Uhr

Kursnummer21B321336
Dozentin/DozentRegina Humm
Zeitraum/Dauer5x, 02.10.2021
OrtTreffpunkt: Kleinbottwar, Waldhotel Forsthof, Forsthof 2
Gebühr37,00 €
Gebührendetailsab 8 Personen € 37 ab 10 Personen € 30
StatusDer Kurs ist noch frei
HinweiseBitte dem Wetter angepasste Kleidung und feste Laufschuhe tragen sowie ein Getränk mitbringen.
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