Kursnummer: 21A343939A
Pilates
Schwerpunkt Faszien
Als Faszie wird das muskuläre Bindegewebe bezeichnet, das die Muskeln, Knochen und Organe umhüllt. Durch die Stabilisation der Faszien werden Heilungsprozesse beschleunigt und Rückenproblemen wird noch effektiver vorgebeugt. Die Pilates-Übungen werden mit Hilfe der Massagerolle "Blackroll" ausgeführt, um die Faszien zu lösen.
kurstermine
- Mo, 19.04.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 26.04.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 03.05.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 10.05.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 17.05.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 07.06.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 14.06.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 21.06.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
kursort
Walheim, Gemeindehalle
Weinstraße 18
74399 Walheim
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: örtliche Gastronomie: keine geeigneten Gaststätten vorhanden
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Beginn 19.04.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
| Kursnummer | 21A343939A |
| Dozentin/Dozent | Sandra Rapp |
| Zeitraum/Dauer | 8x, 19.04.2021 |
| Ort | Gemeindehalle, Gymnastikraum, Weinstraße 18 |
| Gebühr | 54,00 € |
| Status | Der Kurs ist fast belegt |
| Die oben genannte Kursgebühr wird am Kursende anhand der tatsächlich stattgefundenen Termine neu berechnet. | |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen. |