Kursnummer: 21A343939A

Pilates

Schwerpunkt Faszien

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Als Faszie wird das muskuläre Bindegewebe bezeichnet, das die Muskeln, Knochen und Organe umhüllt. Durch die Stabilisation der Faszien werden Heilungsprozesse beschleunigt und Rückenproblemen wird noch effektiver vorgebeugt. Die Pilates-Übungen werden mit Hilfe der Massagerolle "Blackroll" ausgeführt, um die Faszien zu lösen.

kurstermine

  • Mo, 19.04.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
  • Mo, 26.04.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
  • Mo, 03.05.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
  • Mo, 10.05.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
  • Mo, 17.05.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
  • Mo, 07.06.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
  • Mo, 14.06.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
  • Mo, 21.06.2021, 17:30 - 18:30 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum

kursort

Walheim, Gemeindehalle
Weinstraße 18
74399 Walheim

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: örtliche Gastronomie: keine geeigneten Gaststätten vorhanden

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Beginn 19.04.2021, 17:30 - 18:30 Uhr

Kursnummer21A343939A
Dozentin/DozentSandra Rapp
Zeitraum/Dauer8x, 19.04.2021
OrtGemeindehalle, Gymnastikraum, Weinstraße 18
Gebühr54,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
 
 Die oben genannte Kursgebühr wird am Kursende anhand der tatsächlich stattgefundenen Termine neu berechnet.
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen.
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