Kursnummer: 24B330103
Qigong
Schnupperkurs
Die "Arbeit mit der Lebensenergie" ist eine der 5 Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. Seine Hauptelemente sind Bewegung, Atem und Achtsamkeit. Die Bewegungsabläufe sind langsam und fließend. Muskeln, Sehnen und Bänder werden gestärkt, Verspannungen gelöst, das Balancegefühl sowie die Konzentrationsfähigkeit verbessert. Die sanft und achtsam ausgeführten Bewegungen führen in die innere Ruhe. Die harmonisch ausgeführten Bewegungsabläufe sind für jede Altersgruppe geeignet (maximal 8 Personen).
kurstermine
- Di, 19.11.2024, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Di, 26.11.2024, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Di, 03.12.2024, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Di, 10.12.2024, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Di, 17.12.2024, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
kursort
Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
Schillerstraße 3
71679 Asperg
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Beginn 19.11.2024, 09:00 - 10:15 Uhr
| Kursnummer | 24B330103 |
| Dozentin/Dozent | Michèle Heinz |
| Zeitraum/Dauer | 5x, 19.11.2024 |
| Ort | Haus der Vereine (Schillerschule), Schillerstraße 3, vhs-Raum, EG |
| Gebühr | 50,00 € |
| Status | Der Kurs ist fast belegt |
| maximal 8 Personen | |
| Hinweise | Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Matte, warme Socken oder Gymnastikschuhe mitbringen. |