Kursnummer: 21A327225

Anusara Yoga

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Yoga ist kontinuierliche Weiterentwicklung auf allen Ebenen. Anusara Yoga legt den Fokus auf eine präzise Ausrichtung des Körpers und verhilft zu einer anatomisch sinnvollen und somit gesunden Körperhaltung. Knochen, Gelenke und Muskeln werden so ausgerichtet, dass die Energie im Körper frei fließen kann. Durch bewusste Bewegungen in Verbindung mit dem Atem-Fluss wird Achtsamkeit geschult und Konzentrationsfähigkeit gefördert.
Jede Yogastunde ist außerdem auf einem herzöffnenden Thema aufgebaut. "Herzthemen" wie Freude und Stabilität sollen alte Denkmuster auflösen, damit eine neue positive Sichtweise den Alltag bereichern kann. Die Yogapraxis mündet in einen sanften Ausklang und eine Tiefenentspannung.

kurstermine

  • Do, 22.04.2021, 19:15 - 20:30 Uhr, Markgröningen, Habila GmbH, Mehrzwecksaal
  • Do, 29.04.2021, 19:15 - 20:30 Uhr, Markgröningen, Habila GmbH, Mehrzwecksaal
  • Do, 06.05.2021, 19:15 - 20:30 Uhr, Markgröningen, Habila GmbH, Mehrzwecksaal
  • Do, 20.05.2021, 19:15 - 20:30 Uhr, Markgröningen, Habila GmbH, Mehrzwecksaal
  • Do, 10.06.2021, 19:15 - 20:30 Uhr, Markgröningen, Habila GmbH, Mehrzwecksaal
  • Do, 17.06.2021, 19:15 - 20:30 Uhr, Markgröningen, Habila GmbH, Mehrzwecksaal
  • Do, 24.06.2021, 19:15 - 20:30 Uhr, Markgröningen, Habila GmbH, Mehrzwecksaal
  • Do, 01.07.2021, 19:15 - 20:30 Uhr, Markgröningen, Habila GmbH, Mehrzwecksaal
  • Do, 08.07.2021, 19:15 - 20:30 Uhr, Markgröningen, Habila GmbH, Mehrzwecksaal

kursort

Markgröningen, Habila GmbH
Asperger Straße 51
71706 Markgröningen

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: Barrierefreiheit örtliche Gastronomie: Café im Klinikum Hinweisschilder zum Auffinden der Räume sind vorhanden


Weitere Informationen:

Parkplatz am Gebäude

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Beginn 22.04.2021, 19:15 - 20:30 Uhr

Kursnummer21A327225
Dozentin/DozentYvonne Aurelia Lauterio
Zeitraum/Dauer9x, 22.04.2021
OrtBehindertenheim, Asperger Straße 51, Mehrzwecksaal
Gebühr78,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
 
 Die oben genannte Kursgebühr wird am Kursende anhand der tatsächlich stattgefundenen Termine neu berechnet.
HinweiseBitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen, Getränk und, falls vorhanden, Yogablöcke und -gurt mitbringen.
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