Kursnummer: 24B366737A

Wirbelsäulengymnastik

Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen.

kurstermine

  • Di, 24.09.2024, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal
  • Di, 08.10.2024, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal
  • Di, 15.10.2024, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal
  • Di, 22.10.2024, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal
  • Di, 05.11.2024, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal
  • Di, 12.11.2024, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal
  • Di, 19.11.2024, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal
  • Di, 26.11.2024, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal
  • Di, 03.12.2024, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal
  • Di, 10.12.2024, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal
  • Di, 07.01.2025, 18:30 - 19:30 Uhr, Tamm, Gustav-Sieber-Schule, Musiksaal

kursort

Tamm, Gustav-Sieber-Schule
Maystraße 4
71732 Tamm

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: Barrierefreiheit örtliche Gastronomie: Gaststätten im Ortskern, Stehcafé im Einkaufszentrum an der Bissinger Straße Küche im hinteren Gebäude, quer über den Pausenhof Richtung Glasflur, Glastüre rechts Handarbeits- und Werkraum nur dann die Treppe hinunter im Untergeschoss


Weitere Informationen:

Parkplatz am Gebäude

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Beginn 24.09.2024, 18:30 - 19:30 Uhr

Kursnummer24B366737A
Dozentin/DozentStefanie Naß
Annette Schmitt
Zeitraum/Dauer11x, 24.09.2024
OrtGustav-Sieber-Schule, Maystraße 4, Musiksaal
Gebühr48,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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