Kursnummer: 21A312429

Meditation

Ein Workshop zum Entschleunigen

  • © Pixabay, CC0

Aus dem Gedankenkarussell aussteigen und lernen, einen befriedigenden Umgang mit alltäglichem Stress und Trubel zu finden. Meditation kann dabei helfen, ganz "bei sich selbst zu sein" und mit den Hindernissen des hektischen Alltags leichter umzugehen.
Sie erfahren, was Meditation ist und wie sie sich von Achtsamkeit unterscheidet, lernen die richtige Sitzhaltung sowie verschiedene Meditationsmethoden kennen und bekommen Tipps für das Üben zu Hause.
Bitte bequeme Kleidung tragen, Matte oder Decke, ggf. Sitzkissen, warme Socken und Getränk mitbringen.

kurstermine

  • Sa, 08.05.2021, 10:00 - 14:00 Uhr, Oberriexingen, Grundschule, Aula

kursort

Oberriexingen, Grundschule
Theodor-Storm-Straße 12/1
71739 Oberriexingen

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: Barrierefreiheit örtliche Gastronomie: mehrere Gaststätten entlang der Haupstraße (zu Fuß erreichbar)


Weitere Informationen:

Parkplatz am Gebäude

Kurs in den Warenkorb legen

Beginn 08.05.2021, 10:00 - 14:00 Uhr

Kursnummer21A312429
Dozentin/DozentCharlotte Baumann
Zeitraum/Dauer1x, 08.05.2021
OrtGrundschule, Aula, Theodor-Storm-Straße 12/1
Gebühr20,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
HinweiseBitte bequeme Kleidung tragen, Matte oder Decke, ggf. Sitzkissen, warme Socken und Getränk mitbringen.
Download der Kurstermine


Anwendungs-Hinweis zu Outlook-Import-Dateien (.ics)
Nutzen Sie Speichern statt Öffnen, um die .ics-Datei zuerst auf Ihren Computer zu speichern und diese dann im Anschluss über die Importieren-Funktion (z.B. im Outlook Datei - Öffnen- Importieren/...) in Ihren Kalender zu übertragen.

Weitere Informationen zum Outlook-Import