Kursnummer: 21A342832A
Pilates
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode, bei der Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching kombiniert werden. Im Zentrum des Trainings steht die Stabilisierung der Körpermitte und damit die Muskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Indem diese tiefliegenden Muskelgruppen gekräftigt, entspannt und auf sanfte Weise gedehnt werden, werden Haltung, Ausstrahlung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein positiv beeinflusst.
kurstermine
- Di, 20.04.2021, 09:00 - 10:00 Uhr, Remseck am Neckar, Bürgertreff Pattonville, Bürgersaal
- Di, 27.04.2021, 09:00 - 10:00 Uhr, Remseck am Neckar, Bürgertreff Pattonville, Bürgersaal
- Di, 04.05.2021, 09:00 - 10:00 Uhr, Remseck am Neckar, Bürgertreff Pattonville, Bürgersaal
- Di, 11.05.2021, 09:00 - 10:00 Uhr, Remseck am Neckar, Bürgertreff Pattonville, Bürgersaal
- Di, 18.05.2021, 09:00 - 10:00 Uhr, Remseck am Neckar, Bürgertreff Pattonville, Bürgersaal
- Di, 08.06.2021, 09:00 - 10:00 Uhr, Remseck am Neckar, Bürgertreff Pattonville, Bürgersaal
- Di, 15.06.2021, 09:00 - 10:00 Uhr, Remseck am Neckar, Bürgertreff Pattonville, Bürgersaal
- Di, 22.06.2021, 09:00 - 10:00 Uhr, Remseck am Neckar, Bürgertreff Pattonville, Bürgersaal
- Di, 29.06.2021, 09:00 - 10:00 Uhr, Remseck am Neckar, Bürgertreff Pattonville, Bürgersaal
kursort
Remseck am Neckar, Bürgertreff Pattonville
John-F.-Kennedy-Allee 19/2
71686 Remseck am Neckar (Pattonville)
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: Barrierefreiheit Parken vor dem Haus möglich
Weitere Informationen:
Parkplatz am Gebäude
Beginn 20.04.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
| Kursnummer | 21A342832A |
| Dozentin/Dozent | Michela Piviero |
| Zeitraum/Dauer | 9x, 20.04.2021 |
| Ort | Bürgertreff Pattonville, John-F.-Kennedy-Allee 19/2, Bürgersaal |
| Gebühr | 61,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| Die oben genannte Kursgebühr wird am Kursende anhand der tatsächlich stattgefundenen Termine neu berechnet. | |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen. |