Kursnummer: 22B354013

Fitness-Mix

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Einfache Aerobic-Schrittfolgen werden ergänzt durch Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur. Die Körperhaltung wird durch funktionelle Stabilisierungsübungen verbessert. Mobilisationsübungen helfen, Muskelverspannungen im Schulter-Nackenbereich zu lockern.

kurstermine

  • Fr, 30.09.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 07.10.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 14.10.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 21.10.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 28.10.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 11.11.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 18.11.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 25.11.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 02.12.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 09.12.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 16.12.2022, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 13.01.2023, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 20.01.2023, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 27.01.2023, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 03.02.2023, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus

kursort

Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
Kirchstraße 8
74392 Freudental

Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich

Beginn 30.09.2022, 08:45 - 09:45 Uhr

Kursnummer22B354013
Dozentin/DozentAndrea Joos
Zeitraum/Dauer15x, 30.09.2022
OrtEvang. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus, Kirchstraße 8
Gebühr74,00 €
StatusDer Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
 Der Kurs findet coronabedingt ggf. vorübergehend online statt.
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. Bitte beachten Sie, dass der Intensitätsgrad aufgrund von Corona ggf. etwas abgeschwächt sein kann.
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