Kursnummer: 24B330524
Qigong - Workshop "Rücken Qigong"
Dieser Workshop behandelt die Übungsreihe "Rücken Qigong" und damit 18 sanft ausgeführte, wohltuende Übungen. Auch hier geht es um das Prinzip des Qigong, Bewegung, Atem und Achtsamkeit in Einklang zu bringen. Diese Übungen helfen, Verspannungen zu lösen und die Nacken- und Rückenmuskulatur auf sanfte Art zu stärken.
Die Stunde wird mit einer buddhistischen Weisheitsgeschichte und einer Klangschalenmeditation abgerundet. Der Workshop ist für alle Altersgruppen geeignet (maximal 8 Personen).
kurstermine
- Sa, 23.11.2024, 09:30 - 12:00 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
kursort
Marbach am Neckar, Volkshochschule
Strohgasse 7
71672 Marbach am Neckar
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: barrierefrei in den Räumen 1,3,4 und 5. Raum 2 im 3. OG ist nur über eine Wendeltreppe erreichbar. örtliche Gastronomie: in unmittelbarer Nähe
Weitere Informationen:
Parkhaus Grabenstraße
Beginn 23.11.2024, 09:30 - 12:00 Uhr
| Kursnummer | 24B330524 |
| Dozentin/Dozent | Michèle Heinz |
| Zeitraum/Dauer | 1x, 23.11.2024 |
| Ort | vhs, Strohgasse 7, Raum 1, 2. OG |
| Gebühr | 20,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| Hinweise | Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Matte, warme Socken, ein kleines Kissen und eine Decke mitbringen. |