Kursnummer: 24A365103A
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Mit funktionellen Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Haltung und wirken so Rückenproblemen, oftmals Folge einseitiger Belastung in Alltag und Beruf, entgegen (maximal 10 Personen).
kurstermine
- Do, 22.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 29.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 07.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 14.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 21.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 11.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 18.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 25.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 02.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 16.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 06.06.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 13.06.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 27.06.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 04.07.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
- Do, 11.07.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
kursort
Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
Schillerstraße 3
71679 Asperg
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Beginn 22.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
| Kursnummer | 24A365103A |
| Dozentin/Dozent | Sigrid Hallmann |
| Zeitraum/Dauer | 15x, 22.02.2024 |
| Ort | Haus der Vereine (Schillerschule), Schillerstraße 3, vhs-Raum, EG |
| Gebühr | 82,00 € |
| Status | Der Kurs ist fast belegt |
| maximal 10 Personen | |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. |