Kursnummer: 24A363613
Sanfte Rücken-Power
Um Rückenbeschwerden vorzubeugen, ist regelmäßige und richtige Bewegung für einen gesunden Rücken wichtig. Übungen aus der Rückenschule, kombiniert mit Pilates-Elementen, dehnen und lockern verspannte Muskulatur. Die Wirbelsäule wird mobilisiert und die Rumpfmuskulatur gekräftigt.
kurstermine
- Di, 20.02.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 27.02.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 05.03.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
- Di, 19.03.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 09.04.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 16.04.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 23.04.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
- Di, 30.04.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 07.05.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 14.05.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 04.06.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 11.06.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 18.06.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 25.06.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
- Di, 09.07.2024, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Schönenberghalle
kursort
Freudental, Schönenberghalle
Gartenstraße 23
74392 Freudental
Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Beginn 20.02.2024, 18:15 - 19:15 Uhr
| Kursnummer | 24A363613 |
| Dozentin/Dozent | Iria Pereira Chouciño |
| Zeitraum/Dauer | 15x, 20.02.2024 |
| Ort | Schönenberghalle, Gartenstraße 23 |
| Gebühr | 65,00 € |
| Status | Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. |