Kursnummer: 24A362613

Rückenfit

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Durch gezielte und wohl dosierte Bewegungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen dehnen und kräftigen Sie die Rücken- und die gesamte Körpermuskulatur. Dadurch beugen Sie muskulären Dysbalancen und damit verbundenen Beschwerden vor und schaffen einen Ausgleich zu einseitiger Belastung in Alltag und Beruf. Der Knochenstoffwechsel wird positiv beeinflusst, Osteoporose vorgebeugt.

kurstermine

  • Fr, 23.02.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 01.03.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 08.03.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 15.03.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 22.03.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 12.04.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Rathaus, Vereinsraum
  • Fr, 19.04.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 26.04.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 03.05.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 10.05.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 07.06.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 14.06.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 21.06.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 28.06.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
  • Fr, 05.07.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus

kursort

Freudental, Ev. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus
Kirchstraße 8
74392 Freudental

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Beginn 23.02.2024, 09:50 - 10:50 Uhr

Kursnummer24A362613
Dozentin/DozentAndrea Joos
Zeitraum/Dauer15x, 23.02.2024
OrtEvang. Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus, Kirchstraße 8
Gebühr80,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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