Kursnummer: 24A320112B
Yoga
Yoga ist ein uraltes, aus Indien stammendes, ganzheitliches Übungssystem. In diesem Kurs lernen Sie Yogastellungen (Asanas), Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Yoga wirkt positiv auf den Körper, bringt Gesundheit für Herz, Lunge und Kreislauf. Die Muskeln werden flexibel und kräftig. Die Atemtechniken entspannen das Nervensystem, erhöhen die Lungenkapazität und ermöglichen der Lebensenergie (Prana) im Körper frei zu fließen. Während der Entspannung richtet sich die Aufmerksamkeit nach innen, die Gedanken werden beruhigt. Dadurch erlangen Sie innere Ausgeglichenheit und Ruhe - aber gleichzeitig bessere Konzentration zum Handeln im alltäglichen und beruflichen Leben.
kurstermine
- Di, 20.02.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 27.02.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 05.03.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 12.03.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 19.03.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 26.03.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 02.04.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 09.04.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 16.04.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 23.04.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 30.04.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 07.05.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 18.06.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 25.06.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 02.07.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
- Di, 09.07.2024, 18:45 - 20:00 Uhr, Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy 1. OG
kursort
Freiberg am Neckar, Bürgerhaus Prisma
Marktplatz 22
71691 Freiberg am Neckar
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: Barrierefreiheit; Aufzug in das 1. OG örtliche Gastronomie: Stehcafés, Cafés und Gaststätte im Umkreis von 300 m
Weitere Informationen:
Parkplatz am Hallenbad; weitere Parkplätze beim Marktplatz
Beginn 20.02.2024, 18:45 - 20:00 Uhr
| Kursnummer | 24A320112B |
| Dozentin/Dozent | Annika Wuttke |
| Zeitraum/Dauer | 16x, 20.02.2024 |
| Ort | PRISMA, Marktplatz 22, Raum Soisy, 1. OG |
| Gebühr | 92,00 € |
| Status | Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich |
| Hinweise | Bitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen und Getränk mitbringen. |