Kursnummer: 24A320108A
Yoga
Für Teilnehmende 60+
Yoga ist eine aus uralter Weisheit und Tradition entwickelte Methode, Körper und Geist zu beherrschen und gesund zu erhalten. Durch gezielte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen können Sie ausgleichend auf Ihre inneren Organe und Ihr Nervensystem einwirken. Yogaübungen fördern die Elastizität, die Stärkung der Wirbelsäule und des ganzen Körpers. So bietet Yoga einen Ausgleich zu Stress und einseitiger Belastung im Alltag. Der Kurs ist auch für Bewegungsungeübte geeignet (maximal 10 Personen).
kurstermine
- Mo, 04.03.2024, 16:15 - 17:15 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
- Mo, 11.03.2024, 16:15 - 17:15 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
- Mo, 18.03.2024, 16:15 - 17:15 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
- Mo, 08.04.2024, 16:15 - 17:15 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
- Mo, 15.04.2024, 16:15 - 17:15 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
- Mo, 22.04.2024, 16:15 - 17:15 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
- Mo, 29.04.2024, 16:15 - 17:15 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
kursort
Ditzingen, Stadthalle
Am Gyulaer Platz
71254 Ditzingen
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: barrierefrei Parkplätze vor der Halle örtliche Gastronomie: zu Fuß erreichbar
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Beginn 04.03.2024, 16:15 - 17:15 Uhr
| Kursnummer | 24A320108A |
| Dozentin/Dozent | Albert Wimmer |
| Zeitraum/Dauer | 7x, 04.03.2024 |
| Ort | Stadthalle, Gymnastiksaal, Am Gyulaer Platz |
| Gebühr | 69,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| Zielgruppe | Für Teilnehmende 60+ |
| NEU maximal 10 Personen | |
| Hinweise | Bitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen und Getränk mitbringen. |