Kursnummer: 26B320122C

Yoga mit Tiefenentspannung

  • Yoga praktizierende Frauen im herabschauenden Hund © Pixabay
  • Yoga Entspannungsübung © Pixabay
  • sitzende Frauen in Seit-Dehnung © Freepik
  • Person in Meditationshaltung mit Mudra-Fingerstellung © Pixabay

Yoga-Übungen bieten einen wohltuenden Ausgleich zu den einseitigen Belastungen des Alltags und fördern Beweglichkeit, Kraft und Geschmeidigkeit des Körpers. Durch achtsame Körper-, Atem- und Entspannungsübungen wird die Körperwahrnehmung verfeinert und das Wohlbefinden unterstützt.


Die Praxis hilft dabei, Spannungen zu lösen, innere Ruhe zu entwickeln und neue Energie zu schöpfen. Gleichzeitig werden Konzentration, Gelassenheit und Körperbewusstsein gestärkt – als wertvolle Ressource für einen ausgeglichenen Alltag.

kurstermine

  • Mi, 30.09.2026, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 07.10.2026, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 14.10.2026, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 21.10.2026, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 04.11.2026, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 11.11.2026, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 18.11.2026, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 25.11.2026, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 02.12.2026, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 09.12.2026, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 13.01.2027, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 20.01.2027, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Mi, 27.01.2027, 18:40 - 19:55 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG

kursort

Kornwestheim, Schafhof
Badstraße 12
70806 Kornwestheim

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: keine Barrierefreiheit örtliche Gastronomie: mehrere Bäckereien und Stehcafés in der Bahnhofstraße, ca. 5 Gehminuten entfernt


Weitere Informationen:

Tiefgarage im Haus, kostenfrei

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Beginn 30.09.2026, 18:40 - 19:55 Uhr

Kursnummer26B320122C
Dozentin/DozentUrsula Wibel
Zeitraum/Dauer13x, 30.09.2026
OrtSchafhof, Badstraße 12, 2. OG
Gebühr83,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
Alternativkurseanzeigen
HinweiseBitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen und Getränk mitbringen. Parken beim Schafhof: Das Gebäude verfügt über eine kleine Tiefgarage.
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