Kursnummer: 22A344207A

Pilates - Faszien - Blackroll

  • (c) Karolina Grabowska, Pexels, CC0

Als Faszie wird das muskuläre Bindegewebe bezeichnet, das die Muskeln, Knochen und Organe umhüllt. Durch die Stabilisation der Faszien werden Heilungsprozesse beschleunigt und Rückenproblemen wird noch effektiver vorgebeugt. Die Pilates-Übungen werden mit Hilfe der Massagerolle "Blackroll" ausgeführt, um die Faszien zu lösen (maximal 10 Personen).

kurstermine

  • Do, 10.03.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 24.03.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 31.03.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 07.04.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 28.04.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 05.05.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 12.05.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 19.05.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 02.06.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 23.06.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 30.06.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 07.07.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum
  • Do, 14.07.2022, 09:00 - 10:15 Uhr, Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum

kursort

Bönnigheim, Wiesentalhalle Hohenstein
Kirchheimer Straße 1
74357 Bönnigheim

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Beginn 10.03.2022, 09:00 - 10:15 Uhr

Kursnummer22A344207A
Dozentin/DozentAnnette Fneiche
Zeitraum/Dauer13x, 10.03.2022
OrtWiesentalhalle Hohenstein, Gymnastikraum, Kirchheimer Straße 1
Gebühr78,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
 maximal 10 Personen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen.
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