Kursnummer: 21B367230B

Wirbelsäulengymnastik

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Hinweis: Der Kursbeginn verschiebt sich um eine Woche auf Montag, 04.10.2021

Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Mit funktionellen Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Haltung und wirken so Rückenproblemen, oftmals Folge einseitiger Belastung in Alltag und Beruf, entgegen (maximal 11 Personen).

kurstermine

  • Mo, 04.10.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 11.10.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 18.10.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 25.10.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 08.11.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 15.11.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 22.11.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 29.11.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 06.12.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 13.12.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 20.12.2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 10.01.2022, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 17.01.2022, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 24.01.2022, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus
  • Mo, 31.01.2022, 11:30 - 12:30 Uhr, Oberstenfeld, Bürgerhaus

kursort

Oberstenfeld, Bürgerhaus
Bottwarstraße 2
71720 Oberstenfeld

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: Barrierefreiheit örtliche Gastronomie: Gaststätten im Ortskern

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Beginn 04.10.2021, 11:30 - 12:30 Uhr

Kursnummer21B367230B
Dozentin/DozentSusanne Wanke
Zeitraum/Dauer15x, 04.10.2021
OrtBürgerhaus, Bottwarstraße 2
Gebühr64,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
Alternativkurseanzeigen
 maximal 11 Personen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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