Kursnummer: 19A364413

Sanfte Rücken-Power

Um Rückenbeschwerden vorzubeugen, ist regelmäßige und richtige Bewegung für einen gesunden Rücken wichtig. Übungen aus der Rückenschule, kombiniert mit Pilates-Elementen, dehnen und lockern verspannte Muskulatur. Die Wirbelsäule wird mobilisiert und die Rumpfmuskulatur gekräftigt.
Bitte bequeme Sportkleidung, feste Sporthallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.

kurstermine

  • Di, 19.02.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 26.02.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 12.03.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 19.03.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 26.03.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 02.04.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 09.04.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 30.04.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 07.05.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 14.05.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 21.05.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 28.05.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 04.06.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 25.06.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 02.07.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 09.07.2019, 18:15 - 19:15 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle

kursort

Freudental, Neue Sporthalle
Gartenstr. 23
74392 Freudental

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Beginn 19.02.2019, 18:15 - 19:15 Uhr

Kursnummer19A364413
Dozentin/DozentGaby Hillebrand
Zeitraum/Dauer16x, 19.02.2019 - 09.07.2019
OrtNeue Sporthalle, Gartenstraße 23
Gebühr61,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
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