Kursnummer: 26B365409
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen (maximal 9 Personen).
kurstermine
- Mi, 30.09.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 07.10.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 14.10.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 21.10.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 04.11.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 11.11.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 18.11.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 25.11.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 02.12.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 09.12.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 16.12.2026, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 13.01.2027, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
- Mi, 20.01.2027, 08:30 - 09:50 Uhr, Eberdingen-Hochdorf, Gemeindehalle
kursort
Eberdingen-Hochdorf, Gemeidehalle
Schillerstr. 35
71735 Eberdingen
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: barrierefreier Zugang Parkplätze an der Halle
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Beginn 30.09.2026, 08:30 - 09:50 Uhr
| Kursnummer | 26B365409 |
| Dozentin/Dozent | Martina Bräsel-Brauns |
| Zeitraum/Dauer | 13x, 30.09.2026 |
| Ort | Hochdorf, Gemeindehalle, Schillerstraße 35 |
| Gebühr | 115,00 € |
| Status | Der Kurs ist fast belegt |
| Alternativkurse | anzeigen |
| maximal 9 Personen | |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. |