Kursnummer: 26B320118B

Yoga mit Tiefenentspannung

  • Yoga praktizierende Frauen im herabschauenden Hund © Pixabay
  • Yoga Entspannungsübung © Pixabay
  • sitzende Frauen in Seit-Dehnung © Freepik
  • Person in Meditationshaltung mit Mudra-Fingerstellung © Pixabay

Yoga-Übungen helfen, einseitige Belastungen des Alltags auszugleichen und den Körper beweglicher und geschmeidiger zu machen. Durch achtsame Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung können Körper und Geist zur Ruhe kommen. So fördern Sie innere Balance, Gelassenheit und Wohlbefinden und können den Anforderungen des Alltags mit mehr Ruhe und Kraft begegnen (maximal 9 Personen).

kurstermine

  • Mo, 05.10.2026, 20:00 - 21:15 Uhr, Hessigheim, Altes Rathaus, Bürgersaal
  • Mo, 12.10.2026, 20:00 - 21:15 Uhr, Hessigheim, Altes Rathaus, Bürgersaal
  • Mo, 19.10.2026, 20:00 - 21:15 Uhr, Hessigheim, Altes Rathaus, Bürgersaal
  • Mo, 09.11.2026, 20:00 - 21:15 Uhr, Hessigheim, Altes Rathaus, Bürgersaal
  • Mo, 16.11.2026, 20:00 - 21:15 Uhr, Hessigheim, Altes Rathaus, Bürgersaal
  • Mo, 23.11.2026, 20:00 - 21:15 Uhr, Hessigheim, Altes Rathaus, Bürgersaal
  • Mo, 30.11.2026, 20:00 - 21:15 Uhr, Hessigheim, Altes Rathaus, Bürgersaal
  • Mo, 07.12.2026, 20:00 - 21:15 Uhr, Hessigheim, Altes Rathaus, Bürgersaal
  • Mo, 11.01.2027, 20:00 - 21:15 Uhr, Hessigheim, Altes Rathaus, Bürgersaal
  • Mo, 18.01.2027, 20:00 - 21:15 Uhr, Hessigheim, Altes Rathaus, Bürgersaal

kursort

Hessigheim, Altes Rathaus
Rathausstr. 3
74394 Hessigheim

Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich

Beginn 05.10.2026, 20:00 - 21:15 Uhr

Kursnummer26B320118B
Dozentin/DozentSusanne Hanzel
Zeitraum/Dauer10x, 05.10.2026
OrtAltes Rathaus, Rathausstraße 3, Bürgersaal
Gebühr87,00 €
StatusDer Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Alternativkurseanzeigen
 maximal 9 Personen
HinweiseBitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen und Getränk mitbringen.
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