Kursnummer: 26B320108

Yoga - Entspannung und Regeneration

  • Person in Meditationshaltung mit Mudra-Fingerstellung © Pixabay
  • Yoga Entspannungsübung © Pixabay
  • sitzende Frauen in Seit-Dehnung © Freepik
  • Frauen in Kobra-Stellung © WavebreakMediaMicro - Fotolia

Yoga ist eine auf uralter Weisheit und Tradition basierende Methode, um Körper und Geist in Balance zu bringen und die Gesundheit nachhaltig zu stärken. Sanfte und kräftigende Übungen fördern Beweglichkeit, Stabilität und eine gesunde Körperhaltung. Atem- und Entspannungsübungen beruhigen das Nervensystem und fördern innere Ruhe und Gelassenheit. So kann Yoga helfen, Stress abzubauen und neue Kraft zu tanken.

kurstermine

  • Mo, 28.09.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 05.10.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 12.10.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 19.10.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 02.11.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 09.11.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 16.11.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 23.11.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 30.11.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 07.12.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 14.12.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 21.12.2026, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 11.01.2027, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal
  • Mo, 18.01.2027, 18:05 - 19:20 Uhr, Ditzingen, Stadthalle, Gymnastiksaal

kursort

Ditzingen, Stadthalle
Am Gyulaer Platz
71254 Ditzingen

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: barrierefrei Parkplätze vor der Halle örtliche Gastronomie: zu Fuß erreichbar

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Beginn 28.09.2026, 18:05 - 19:20 Uhr

Kursnummer26B320108
Dozentin/DozentAlbert Wimmer
Zeitraum/Dauer14x, 28.09.2026
OrtStadthalle, Gymnastiksaal, Am Gyulaer Platz
Gebühr88,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
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HinweiseBitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen und Getränk mitbringen.
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