Kursnummer: 26A367106B

Kompaktkurs Selbstverteidigung

In Kooperation mit dem Judo Club Bietigheim e. V.

  • Frau hebt die Hand zur Abwehr © CCO Pixabay
  • Selbstverteidigungstraining © Pixabay, CC0

Der Kompaktkurs vermittelt Grundzüge der Selbstverteidigung bei Konfrontation mit aggressivem Verhalten. Es werden deeskalierende Haltungen, Ausweichmanöver und Abwehrtechniken gezeigt und geübt, aber auch Techniken der aktiven Selbstverteidigung aus dem Repertoire des Ju-Jutsu, einschließlich Nutzung einfacher Hilfsmittel.

kurstermine

  • Sa, 09.05.2026, 10:00 - 14:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Sporthalle

kursort

Bietigheim-Bissingen, Judo-Club
Ellentalstr. 4
74321 Bietigheim-Bissingen

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Beginn 09.05.2026, 10:00 - 14:00 Uhr

Kursnummer26A367106B
Dozentin/DozentDr. Hansgeorg Steilner
Christoph Hubl
Zeitraum/Dauer1x, 09.05.2026
OrtJudo-Club, Dojo-Sporthalle, Ellentalstraße 4
Gebühr29,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
HinweiseTraining im Dojo mit durchgehenden Matten, keine Schuhe, Trainingsanzug o.Ä. empfohlen. Nur Basis- Fitness erforderlich.
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