Kursnummer: 26A365002

Wirbelsäulengymnastik

  • zwei Frauen machen eine Stretchübung © Dmitrijs Dmitrijevs - Fotolia

Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen.

kurstermine

  • Mo, 23.02.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 02.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 09.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 16.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 23.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 13.04.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 20.04.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 27.04.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 04.05.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 11.05.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 18.05.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 08.06.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 15.06.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 22.06.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 29.06.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 06.07.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 13.07.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter

kursort

Affalterbach, Kelter
Kelterplatz 1
71563 Affalterbach

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: nur im großen Saal barrierefrei Von Marbach kommend rechts an der Durchgangsstraße im Ortszentrum, nicht zu übersehen


Weitere Informationen:

Parkplatz am Gebäude

Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich

Beginn 23.02.2026, 17:45 - 18:45 Uhr

Kursnummer26A365002
Dozentin/DozentGisela Jetter-Richter
Zeitraum/Dauer17x, 23.02.2026
OrtKelter, Kelterplatz 1
Gebühr77,00 €
StatusDer Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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