Kursnummer: 26A359032
Die "Fünf Esslinger" mit Gedächtnis- und Atemübungen
Bitte beachten Sie: Der Kursbeginn verschiebt sich um 3 Wochen auf Mittwoch, 18.03.2026
Bewegung hält fit, egal in welchem Alter. Wird die körperliche Aktivität mit geistiger verbunden, tut man nicht nur seinem Körper, sondern auch seinem Geist etwas Gutes.
Die "Fünf Esslinger" nach Dr. Martin Runge sind eine wissenschaftlich begründete Auswahl an Übungen, mit dem Ziel, lebenslange Bewegungsfähigkeit durch Muskelkraft, Muskelleistung, Dehnbarkeit und Balance zu erhalten.
Dieses Sturzprophylaxeprogramm wird mit kleinen Denkaufgaben verbunden, so dass mit wenig Mühe und Aufwand viel für die grauen Zellen und das Balancevermögen erreicht werden kann.
Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe tragen.
kurstermine
- Mi, 18.03.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 25.03.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 15.04.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 22.04.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 29.04.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 06.05.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 13.05.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 20.05.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 10.06.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 17.06.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 24.06.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 01.07.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 08.07.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
- Mi, 15.07.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
kursort
Remseck am Neckar, Gemeindehalle Hochdorf
Kirchenweinbergweg 10
71686 Remseck-Hochdorf
Beginn 18.03.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
| Kursnummer | 26A359032 |
| Dozentin/Dozent | Gudrun Wilhelm |
| Zeitraum/Dauer | 14x, 18.03.2026 |
| Ort | Hochdorf, Gemeindehalle, Kirchenweinbergweg 10 |
| Gebühr | 64,00 € |
| Status | Der Kurs ist fast belegt |
| Alternativkurse | anzeigen |