Kursnummer: 26A313639
Autogenes Training
Grundkurs
Das autogene Training ist eine Entspannungsmethode, die ärztlich begründet und frei von weltanschaulichen Ansichten ist. In diesem Kurs erlenen Sie diese Selbsthilfemethode schrittweise und erleben, wie sich deren Wirksamkeit entfaltet. Die Übungen des Grundkurses haben sich bei vielen psychosomatischen Beschwerden als sehr hilfreich erwiesen. Sie dienen vor allem aber auch der Bewältigung von Stress im Alltagsleben (maximal 10 Personen).
kurstermine
- Mo, 02.03.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 09.03.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 16.03.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 23.03.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 13.04.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 20.04.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 27.04.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
- Mo, 04.05.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
kursort
Walheim, Gemeindehalle
Weinstraße 18
74399 Walheim
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: örtliche Gastronomie: keine geeigneten Gaststätten vorhanden
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Beginn 02.03.2026, 20:00 - 20:45 Uhr
| Kursnummer | 26A313639 |
| Dozentin/Dozent | Dr. med. Alfred Grotz |
| Zeitraum/Dauer | 8x, 02.03.2026 |
| Ort | Gemeindehalle, Gymnastikraum, Weinstraße 18 |
| Gebühr | 49,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| Alternativkurse | anzeigen |
| maximal 10 Personen) | |
| Hinweise | Bitte bequeme Kleidung tragen, Matte und kleines festes Kissen mitbringen. |