Kursnummer: 25B366838A

Wirbelsäulengymnastik

  • zwei Frauen machen eine Stretchübung © Dmitrijs Dmitrijevs - Fotolia

Bitte beachten Sie: Der Kursbeginn wurde auf dem 24.02.2024 vorverlegt.

Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen.

kurstermine

  • Mo, 29.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 06.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 13.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 20.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 03.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 10.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 24.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 08.12.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 15.12.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 12.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 19.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal
  • Mo, 26.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Vaihingen an der Enz, Landratsamt, Großer Saal

kursort

Vaihingen an der Enz, Landratsamt
Franckstraße 20
71665 Vaihingen an der Enz

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: Barrierefreiheit, Zutritt über Hintereingang, muss bei Anmeldung mitgeteilt werden. örtliche Gastronomie: zu Fuß erreichbar Parkplatz am Gebäude - hinter dem Gebäude: Löbertstraße

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Beginn 29.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr

Kursnummer25B366838A
Dozentin/DozentSabine Allgöwer
Zeitraum/Dauer12x, 29.09.2025
OrtLandratsamt, Franckstraße 20, Großer Saal
Gebühr55,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
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HinweiseAchtung: Schließanlage im LRA schließt 30 Min. nach Kursbeginn! Bitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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