Schiller-Volkshochschule Kreis Ludwigsburg

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Kursnummer: 25B366432B

Wirbelsäulengymnastik

Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen.

kurstermine

Di, 30.09.2025, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 07.10.2025, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 21.10.2025, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 04.11.2025, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 11.11.2025, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 18.11.2025, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 25.11.2025, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 02.12.2025, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 09.12.2025, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 16.12.2025, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 13.01.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 20.01.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 27.01.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I
Di, 03.02.2026, 20:00 - 20:45 Uhr, Remseck am Neckar, Sporthalle Regental, Gymnastikraum I

kursort

Remseck am Neckar, Sporthalle Regental
Meslay-du-Maine-Str. 24
71686 Remseck am Neckar

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Beginn 30.09.2025, 20:00 - 20:45 Uhr

Kursnummer	25B366432B
Dozentin/Dozent	Simone Beck
Zeitraum/Dauer	14x, 30.09.2025
Ort	Sporthalle Regental, Aldingen, Meslay-du-Maine-Straße 24, Gymnastikraum I
Gebühr	46,00 €
Status	Der Kurs ist fast belegt
Hinweise	Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.

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