Kursnummer: 25B365714
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen.
kurstermine
- Di, 30.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 07.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 14.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 21.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 04.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 11.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 18.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 25.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 02.12.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 09.12.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 16.12.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 13.01.2026, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 20.01.2026, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
- Di, 27.01.2026, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
kursort
Gemmrigheim, Bürgerhaus
Hauptstr. 14
74376 Gemmrigheim
Weitere Informationen:
Parkplatz am Gebäude oder Obere Gasse
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Beginn 30.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
| Kursnummer | 25B365714 |
| Dozentin/Dozent | Antje Anders |
| Zeitraum/Dauer | 14x, 30.09.2025 |
| Ort | Bürgersaal im Bürgerhaus, Hauptstraße 14, Eingang Hofgasse |
| Gebühr | 61,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. |