Kursnummer: 25B365306A

Wirbelsäulengymnastik

Für Frauen

  • zwei Frauen machen eine Stretchübung © Dmitrijs Dmitrijevs - Fotolia

Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen (maximal 11 Personen).

kurstermine

  • Mo, 29.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 06.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 13.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 20.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 03.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 10.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 17.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 24.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 01.12.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 08.12.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 15.12.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 12.01.2026, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 19.01.2026, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
  • Mo, 26.01.2026, 18:00 - 19:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben

kursort

Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben

74321 Bietigheim-Bissingen

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Beginn 29.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr

Kursnummer25B365306A
Dozentin/DozentAntje Anders
Zeitraum/Dauer14x, 29.09.2025
OrtRaum wird noch bekannt gegeben
Gebühr72,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
ZielgruppeFür Frauen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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