Kursnummer: 25B365205

Wirbelsäulengymnastik

  • zwei Frauen machen eine Stretchübung © Dmitrijs Dmitrijevs - Fotolia

Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen (maximal 9 Personen).

kurstermine

  • Mo, 29.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
  • Mo, 06.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
  • Mo, 13.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
  • Mo, 20.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
  • Mo, 03.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
  • Mo, 10.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
  • Mo, 17.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
  • Mo, 24.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
  • Mo, 01.12.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
  • Mo, 08.12.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
  • Mo, 15.12.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte

kursort

Besigheim, Begegnungsstätte
Bahnhofstraße 1
74354 Besigheim

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: barrierefrei örtliche Gastronomie: zu Fuß erreichbar Durchgang bei der Eisdiele oder vom Parkplatz herkommend Treppe benutzen


Weitere Informationen:

Parkplatz am Gebäude

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Beginn 29.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr

Kursnummer25B365205
Dozentin/DozentElke Haiber
Zeitraum/Dauer11x, 29.09.2025
OrtBegegnungsstätte, Bahnhofstraße 1
Gebühr68,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
Alternativkurseanzeigen
 maximal 9 Personen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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