Kursnummer: 25B365002

Wirbelsäulengymnastik

  • zwei Frauen machen eine Stretchübung © Dmitrijs Dmitrijevs - Fotolia

Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen.

kurstermine

  • Mo, 29.09.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 06.10.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 13.10.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 20.10.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 03.11.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 10.11.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 17.11.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 24.11.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 01.12.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 08.12.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 15.12.2025, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 12.01.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 19.01.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter
  • Mo, 26.01.2026, 17:45 - 18:45 Uhr, Affalterbach, Kelter

kursort

Affalterbach, Kelter
Kelterplatz 1
71563 Affalterbach

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: nur im großen Saal barrierefrei Von Marbach kommend rechts an der Durchgangsstraße im Ortszentrum, nicht zu übersehen


Weitere Informationen:

Parkplatz am Gebäude

Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich

Beginn 29.09.2025, 17:45 - 18:45 Uhr

Kursnummer25B365002
Dozentin/DozentGisela Jetter-Richter
Zeitraum/Dauer14x, 29.09.2025
OrtKelter, Kelterplatz 1
Gebühr61,00 €
StatusDer Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Alternativkurseanzeigen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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