Kursnummer: 25B361037A
Gymnastik
Fit ab 50
Durch abwechslungsreiche Übungen wird der gesamte Körper gekräftigt. Insbesondere die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur sowie die Rücken- und Beckenbodenmuskulatur werden trainiert (maximal 10 Personen).
kurstermine
- Mo, 29.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 06.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 13.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 20.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 03.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 10.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 17.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 24.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 01.12.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 08.12.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 15.12.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 12.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 19.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
- Mo, 26.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
kursort
Tamm, Sporthalle
Maystraße
71732 Tamm
Weitere Informationen:
Parkplatz am Gebäude
Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Beginn 29.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
| Kursnummer | 25B361037A |
| Dozentin/Dozent | Bärbel Lissen |
| Zeitraum/Dauer | 14x, 29.09.2025 |
| Ort | Sporthalle Maystraße, Gymnastikraum |
| Gebühr | 61,00 € |
| Status | Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich |
| Zielgruppe | 50+ |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. |