Kursnummer: 25B359024B
Die "Fünf Esslinger" mit Gedächtnis- und Atemübungen
Bewegung hält fit, egal in welchem Alter. Wird die körperliche Aktivität mit geistiger verbunden, tut man nicht nur seinem Körper, sondern auch seinem Geist etwas Gutes.
Die "Fünf Esslinger" nach Dr. Martin Runge sind eine wissenschaftlich begründete Auswahl an Übungen, mit dem Ziel, lebenslange Bewegungsfähigkeit durch Muskelkraft, Muskelleistung, Dehnbarkeit und Balance zu erhalten.
Dieses Sturzprophylaxeprogramm wird mit kleinen Denkaufgaben verbunden, so dass mit wenig Mühe und Aufwand viel für die grauen Zellen und das Balancevermögen erreicht werden kann.
Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe tragen.
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle
kurstermine
- Di, 23.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 30.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 14.10.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 21.10.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 04.11.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 11.11.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 18.11.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 25.11.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 02.12.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 09.12.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 16.12.2025, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 13.01.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 20.01.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 27.01.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
- Di, 03.02.2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen
kursort
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Beginn 23.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
| Kursnummer | 25B359024B |
| Dozentin/Dozent | Gudrun Wilhelm |
| Zeitraum/Dauer | 15x, 23.09.2025 |
| Ort | Marbach am Neckar, Gemeindehalle Rielingshausen |
| Gebühr | 65,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| Alternativkurse | anzeigen |
| Kurs findet überwiegend im Freien statt. Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle | |
| Hinweise | Bitte beachten Sie: Der Kurs beginnt eine Woche früher, also bereits am 23. September. Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle. Der Kurs findet überwiegend im Freien statt. |