Kursnummer: 25B355637

Step-Aerobic

  • zwei Personen laufen in Turnschuhen eine Treppe hoch © Pixabay, CC0

Step-Aerobic ist ein abwechslungsreiches und gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Ausdauertraining rund um das Step, bei dem die Fettverbrennung aktiviert und die Koordination geschult wird. Bereits vorhandene Kenntnis der Step-Grundschritte wird empfohlen (maximal 10 Personen).

kurstermine

  • Mo, 29.09.2025, 17:50 - 18:50 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mo, 06.10.2025, 17:50 - 18:50 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mo, 13.10.2025, 17:50 - 18:50 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mo, 20.10.2025, 17:50 - 18:50 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mo, 03.11.2025, 17:50 - 18:50 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mo, 10.11.2025, 17:50 - 18:50 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mo, 17.11.2025, 17:50 - 18:50 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mo, 24.11.2025, 17:50 - 18:50 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mo, 01.12.2025, 17:50 - 18:50 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum
  • Mo, 08.12.2025, 17:50 - 18:50 Uhr, Tamm, Sporthalle, Gymnastikraum

kursort

Tamm, Sporthalle
Maystraße
71732 Tamm


Weitere Informationen:

Parkplatz am Gebäude

Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich

Beginn 29.09.2025, 17:50 - 18:50 Uhr

Kursnummer25B355637
Dozentin/DozentAnnette Kirchhoff
Zeitraum/Dauer10x, 29.09.2025
OrtSporthalle Maystraße, Gymnastikraum
Gebühr54,00 €
StatusDer Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Alternativkurseanzeigen
ZielgruppeFür Personen mit Vorkenntnissen
 maximal 10 Personen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen.
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