Kursnummer: 25B349611A
Bauch-Beine-Po-Gymnastik und Beckenbodentraining
Eine starke Beckenbodenmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf, entlastet sie und kann so Rückenprobleme lindern. Mit vielen Übungen lernen Sie, Ihre Beckenbodenmuskulatur zu spüren und zu kräftigen.
kurstermine
- Mi, 01.10.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 08.10.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 15.10.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 22.10.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 05.11.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 12.11.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 19.11.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 26.11.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 03.12.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 10.12.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 17.12.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 07.01.2026, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 14.01.2026, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 21.01.2026, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
- Mi, 28.01.2026, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
kursort
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Beginn 01.10.2025, 09:15 - 10:15 Uhr
| Kursnummer | 25B349611A |
| Dozentin/Dozent | Monika Friedrich |
| Zeitraum/Dauer | 15x, 01.10.2025 |
| Ort | Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter |
| Gebühr | 65,00 € |
| Status | Der Kurs ist fast belegt |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Decke, Handtuch und Getränk mitbringen. |