Kursnummer: 25B321006
Yoga für den Rücken
Unser Alltag ist oft geprägt von langem Sitzen, einseitigen Bewegungen, von Stress und Leistungsdruck. Die Folgen zeigen sich oftmals in unserer Körperrückseite in Form von Verspannungen und Verkürzungen. Yogaübungen speziell für Nacken, Schultern und den gesamten Rücken fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule, kräftigen die Skelett- und Tiefenmuskulatur in Rücken und Bauch und lockern die verspannten Faszien und Muskeln. Atemübungen und Tiefenentspannung runden den Kurs ab.
kurstermine
- Di, 30.09.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 07.10.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 14.10.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 21.10.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 04.11.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 11.11.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 18.11.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 25.11.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 02.12.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 09.12.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 16.12.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 13.01.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 20.01.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
- Di, 27.01.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
kursort
Bietigheim-Bissingen, Raum wird noch bekannt gegeben
74321 Bietigheim-Bissingen
Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Beginn 30.09.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
| Kursnummer | 25B321006 |
| Dozentin/Dozent | Susana Herrera |
| Zeitraum/Dauer | 14x, 30.09.2025 |
| Ort | Raum wird noch bekannt gegeben |
| Gebühr | 113,00 € |
| Status | Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich |
| Alternativkurse | anzeigen |
| Hinweise | Bitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen und Getränk mitbringen. |