Kursnummer: 25B321006
Yoga für den Rücken
Unser Alltag ist oft geprägt von langem Sitzen, einseitigen Bewegungen, von Stress und Leistungsdruck. Die Folgen zeigen sich oftmals in unserer Körperrückseite in Form von Verspannungen und Verkürzungen. Yogaübungen speziell für Nacken, Schultern und den gesamten Rücken fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule, kräftigen die Skelett- und Tiefenmuskulatur in Rücken und Bauch und lockern die verspannten Faszien und Muskeln. Atemübungen und Tiefenentspannung runden den Kurs ab.
kurstermine
- Di, 13.01.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Yogastudio BeYOUtiful
- Di, 20.01.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Yogastudio BeYOUtiful
- Di, 27.01.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Yogastudio BeYOUtiful
- Di, 03.02.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Yogastudio BeYOUtiful
- Di, 10.02.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Yogastudio BeYOUtiful
kursort
Bietigheim-Bissingen, Yogastudio BeYOUtiful
Kreuzstraße 30
74321 Bietigheim-Bissingen
Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Beginn 13.01.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
| Kursnummer | 25B321006 |
| Dozentin/Dozent | Susana Herrera |
| Zeitraum/Dauer | 5x, 13.01.2026 |
| Ort | Yogastudio BeYOUtiful |
| Gebühr | 41,00 € |
| Status | Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich |
| Alternativkurse | anzeigen |
| Hinweise | Bitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen und Getränk mitbringen. |