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Kursnummer: 25B3013ON
Chronische Entzündungen & Ernährung: Wie wir mit der richtigen Nahrung Entzündungen reduzieren
Chronische Entzündungen gelten als Mitverursacher vieler Krankheiten – von Herz-Kreislauf-Problemen bis hin zu Gelenkbeschwerden. Doch was kann die Ernährung bewirken? In diesem Vortrag beleuchten wir die wissenschaftlichen Zusammenhänge zwischen Nährstoffen und Entzündungsprozessen. Welche Rolle spielen Omega-3-Fettsäuren, Zucker und Antioxidantien? Wie können wir durch gezielte Lebensmittelauswahl Entzündungen reduzieren und das Wohlbefinden steigern? Sie erhalten fundiertes Wissen und praxisnahe Tipps für eine entzündungshemmende Ernährung, die sich einfach in den Alltag integrieren lässt.
kurstermine
- Mi, 05.11.2025, 19:00 - 20:30 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 10
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Beginn 05.11.2025, 19:00 - 20:30 Uhr
| Kursnummer | 25B3013ON |
| Dozentin/Dozent | Kim Reinemuth |
| Zeitraum/Dauer | 1x, 05.11.2025 |
| Ort | Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 10 |
| Gebühr | 9,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| Hinweise | Bitte Wasser zum Trinken mitbringen. |