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Kursnummer: 25B300703
Mikronährstoffe - Kleine Bausteine, große Wirkung: Wie wir Nährstoffmängel erkennen, vermeiden und optimal versorgt bleiben
Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe sind unverzichtbar für unsere Gesundheit – doch wie können wir Mängel erkennen und vorbeugen? In diesem Vortrag betrachten wir die wichtigsten Mikronährstoffe, ihre Funktionen im Körper und Einfluss auf das Wohlbefinden. Wir klären, welche Lebensmittel besonders reich an essenziellen Nährstoffen sind und wann Nahrungsergänzung sinnvoll sein kann. Mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und praxisnahen Tipps lernen Sie, wie Sie Ihren Körper optimal versorgen – für mehr Energie und langfristige Gesundheit.
kurstermine
- Mi, 19.11.2025, 19:00 - 20:30 Uhr, Asperg, Stadtbücherei
kursort
Asperg, Stadtbücherei
Marktplatz 2
71679 Asperg
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: zugänglich (Fahrstuhl ab Tiefgarage) örtliche Gastronomie: zu Fuß erreichbar
Weitere Informationen:
80 öffentliche Parkplätze in Tiefgarage der Neuen Mitte, Zufahrt Markgröninger Str. (kostenfrei), 25 weitere Parkplätze an der Michaelskirche in der Schulstraße
Beginn 19.11.2025, 19:00 - 20:30 Uhr
| Kursnummer | 25B300703 |
| Dozentin/Dozent | Kim Reinemuth |
| Zeitraum/Dauer | 1x, 19.11.2025 |
| Ort | Stadtbücherei, Marktplatz 2 |
| Gebühr | 9,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| Hinweise | Bitte Wasser zum Trinken mitbringen. |