Kursnummer: 25A349611B

Bauch-Beine-Po-Gymnastik und Beckenbodentraining

  • © WavebreakmediaMicro / Fotolia.com

Bitte beachten Sie: Der Kursbeginn verschiebt sich um zwei Wochen auf Mittwoch, 26.03.

Eine starke Beckenbodenmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf, entlastet sie und kann so Rückenprobleme lindern. Mit vielen Übungen lernen Sie, Ihre Beckenbodenmuskulatur zu spüren und zu kräftigen.

kurstermine

  • Mi, 26.03.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 02.04.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 30.04.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 14.05.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 21.05.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 28.05.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 04.06.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 25.06.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 02.07.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 09.07.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 16.07.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 23.07.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 30.07.2025, 10:20 - 11:20 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter

kursort



Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich

Beginn 26.03.2025, 10:20 - 11:20 Uhr

Kursnummer25A349611B
Dozentin/DozentMonika Friedrich
Zeitraum/Dauer13x, 26.03.2025
OrtErligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
Gebühr57,00 €
StatusDer Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
 Zusätzlich eine Decke mitbringen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Decke, Handtuch und Getränk mitbringen.
Download der Kurstermine


Anwendungs-Hinweis zu Outlook-Import-Dateien (.ics)
Nutzen Sie Speichern statt Öffnen, um die .ics-Datei zuerst auf Ihren Computer zu speichern und diese dann im Anschluss über die Importieren-Funktion (z.B. im Outlook Datei - Öffnen- Importieren/...) in Ihren Kalender zu übertragen.

Weitere Informationen zum Outlook-Import