Kursnummer: 21B345013

Pilates für den Rücken

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Mit gezielten Pilates-Übungen ist es möglich, Rückenschmerzen wirkungsvoll zu begegnen und Verspannungen zu lösen. Die Haltungsmuskulatur rund um die Wirbelsäule wird stabilisiert, die Tiefenmuskulatur gekräftigt, sodass sich Körperhaltung und Bewegungskoordination im Alltag verbessern.

kurstermine

  • Di, 05.10.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 12.10.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 19.10.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 26.10.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 09.11.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 16.11.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 23.11.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 30.11.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 07.12.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 14.12.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 21.12.2021, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 11.01.2022, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 18.01.2022, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 25.01.2022, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle
  • Di, 01.02.2022, 19:30 - 20:30 Uhr, Freudental, Neue Sporthalle

kursort

Freudental, Neue Sporthalle
Gartenstr. 23
74392 Freudental

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Beginn 05.10.2021, 19:30 - 20:30 Uhr

Kursnummer21B345013
Dozentin/Dozent N.N.
Zeitraum/Dauer15x, 05.10.2021
OrtNeue Sporthalle, Gartenstraße 23
Gebühr57,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen.
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