Kursnummer: 21B330103

Qigong

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Die "Arbeit mit der Lebensenergie" ist eine der 5 Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. Seine Hauptelemente sind Bewegung, Atem und Achtsamkeit. Die Bewegungsabläufe sind langsam und fließend. Muskeln, Sehnen und Bänder werden gestärkt, Verspannungen gelöst, das Balancegefühl sowie die Konzentrationsfähigkeit verbessert. Die sanft und achtsam ausgeführten Bewegungen führen in die innere Ruhe. Die harmonisch ausgeführten Bewegungsabläufe sind jede Altersgruppe geeignet (maximal 10 Personen).

kurstermine

  • Di, 26.10.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Di, 09.11.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Di, 16.11.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Di, 23.11.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Di, 30.11.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Di, 07.12.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Di, 14.12.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Di, 21.12.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)

kursort

Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
Schillerstraße 3
71679 Asperg

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Beginn 26.10.2021, 09:00 - 10:15 Uhr

Kursnummer21B330103
Dozentin/DozentMichèle Heinz
Zeitraum/Dauer8x, 26.10.2021
OrtHaus der Vereine (Schillerschule), Schillerstraße 3, vhs-Raum, EG
Gebühr52,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
 maximal 10 Personen
HinweiseBitte bequeme Kleidung tragen, eine Matte, warme Socken oder Gymnastikschuhe mitbringen.
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