Kursnummer: 21A340606D

Pilates

Schwerpunkt Faszien

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode, bei der Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching kombiniert werden. Im Zentrum des Trainings steht die Stabilisierung der Körpermitte und damit die Muskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Indem diese tiefliegenden Muskelgruppen gekräftigt, entspannt und auf sanfte Weise gedehnt werden, werden Haltung, Ausstrahlung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein positiv beeinflusst.

kurstermine

  • Fr, 23.04.2021, 19:00 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Tanzschule Move Me!
  • Fr, 30.04.2021, 19:00 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Tanzschule Move Me!
  • Fr, 07.05.2021, 19:00 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Tanzschule Move Me!
  • Fr, 21.05.2021, 19:00 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Tanzschule Move Me!
  • Fr, 11.06.2021, 19:00 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Tanzschule Move Me!
  • Fr, 18.06.2021, 19:00 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Tanzschule Move Me!
  • Fr, 25.06.2021, 19:00 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Tanzschule Move Me!
  • Fr, 02.07.2021, 19:00 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Tanzschule Move Me!
  • Fr, 09.07.2021, 19:00 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Tanzschule Move Me!

kursort

Bietigheim-Bissingen, Tanzschule Move Me!
Hauptstr. 66
74321 Bietigheim-Bissingen

Kurs in den Warenkorb legen

Beginn 23.04.2021, 19:00 - 20:00 Uhr

Kursnummer21A340606D
Dozentin/DozentJudit Horvath
Zeitraum/Dauer9x, 23.04.2021
Ort Tanzschule Move Me! e.K., Hauptstraße 66
Gebühr83,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
 Die oben genannte Kursgebühr wird am Kursende anhand der tatsächlich stattgefundenen Termine neu berechnet.
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen.
Download der Kurstermine


Anwendungs-Hinweis zu Outlook-Import-Dateien (.ics)
Nutzen Sie Speichern statt Öffnen, um die .ics-Datei zuerst auf Ihren Computer zu speichern und diese dann im Anschluss über die Importieren-Funktion (z.B. im Outlook Datei - Öffnen- Importieren/...) in Ihren Kalender zu übertragen.

Weitere Informationen zum Outlook-Import