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Kursnummer: 26B369106
Nordic Walking - fit durch den Winter
Nordic Walking ist eine ganzjährige Ausdauersportart für jedes Alter und Niveau. Durch den aktiven Einsatz der Stöcke werden Oberkörper und Arme stärker beansprucht, der Kalorienverbrauch steigt um etwa 30 %, bis zu 80 % der Muskeln werden trainiert. In der Gruppe erlebst Du Bewegung an der frischen Luft, stärkst Kreislauf und Immunsystem und reduzierst Stress. Aufwärmen, Techniktraining und Walking im Wald runden jede Einheit ab.
kurstermine
- Fr, 25.09.2026, 08:15 - 09:15 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
- Fr, 02.10.2026, 08:15 - 09:15 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
- Fr, 09.10.2026, 08:15 - 09:15 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
- Fr, 16.10.2026, 08:15 - 09:15 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
- Fr, 23.10.2026, 08:15 - 09:15 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
- Fr, 06.11.2026, 08:15 - 09:15 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
- Fr, 13.11.2026, 08:15 - 09:15 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
- Fr, 20.11.2026, 08:15 - 09:15 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
- Fr, 27.11.2026, 08:15 - 09:15 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
- Fr, 04.12.2026, 08:15 - 09:15 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
kursort
Bietigheim-Bissingen, Bietigheimer Forst
Großingersheimer Straße
74321 Bietigheim-Bissingen
Parkmöglichkeiten:Von Richtung Bietigheim nach Ingersheim, erster Parkplatz am Waldrand links.
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Beginn 25.09.2026, 08:15 - 09:15 Uhr
| Kursnummer | 26B369106 |
| Dozentin/Dozent | Michaela Nothtroff |
| Zeitraum/Dauer | 10x, 25.09.2026 |
| Ort | Bietigheimer Forst, Parkplatz |
| Gebühr | 45,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| Alternativkurse | anzeigen |