Kursnummer: 26B365205
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen (maximal 10 Personen).
kurstermine
- Mo, 28.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 05.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 12.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 19.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 02.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 09.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 16.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 23.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 30.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 14.12.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 21.12.2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 11.01.2027, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
- Mo, 18.01.2027, 19:00 - 20:00 Uhr, Besigheim, Begegnungsstätte
kursort
Besigheim, Begegnungsstätte
Bahnhofstraße 1
74354 Besigheim
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: barrierefrei örtliche Gastronomie: zu Fuß erreichbar Durchgang bei der Eisdiele oder vom Parkplatz herkommend Treppe benutzen
Weitere Informationen:
Parkplatz am Gebäude
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Beginn 28.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
| Kursnummer | 26B365205 |
| Dozentin/Dozent | Elke Haiber |
| Zeitraum/Dauer | 13x, 28.09.2026 |
| Ort | Begegnungsstätte, Bahnhofstraße 1 |
| Gebühr | 74,00 € |
| Status | Der Kurs ist fast belegt |
| Alternativkurse | anzeigen |
| maximal 10 Personen | |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. |