Kursnummer: 26B345408

Pilates und Soulflow

  • auf den Knien sitzende Person, Hände auf den Oberschenkeln © pexels
  • drei Personen auf Matten in der Rückendehnung © pexels
  • Personen führen den herabschauenden Hund aus © pexels

Soulflow ist ein kreatives Bewegungsprogramm, das klassische Yogapositionen mit dynamischen Sequenzen kombiniert und die Wirbelsäule in alle Richtungen mobilisiert. Pilates-Kleingeräte wie Redondo-Ball, Rolle und Circle ergänzen das Training und fördern gezielt Stabilität, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.

kurstermine

  • Mo, 28.09.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 05.10.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 12.10.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 19.10.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 02.11.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 09.11.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 16.11.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 23.11.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 30.11.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 07.12.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 14.12.2026, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 11.01.2027, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle
  • Mo, 18.01.2027, 18:45 - 19:45 Uhr, Ditzingen-Heimerdingen, Turn- und Festhalle

kursort

Ditzingen-Heimerdingen, Festhalle
Weissacher Str. 44
71254 Ditzingen-Heimerdingen

Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: barrierefrei örtliche Gastronomie: Vereinsheim eigener Parkplatz am Gebäude


Weitere Informationen:
Parkplatz am Gebäude

zur Anfahrtsbeschreibung
Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich

Beginn 28.09.2026, 18:45 - 19:45 Uhr

Kursnummer26B345408
Dozentin/DozentSabine Schneider
Zeitraum/Dauer13x, 28.09.2026
OrtHeimerdingen, Turn- und Festhalle, Weissacher Straße 44
Gebühr64,00 €
StatusDer Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Alternativkurseanzeigen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen.
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