Kursnummer: 26B321017B

Mit Yoga den Rücken stärken

  • Frau in Kobra-Haltung © Stasique - Fotolia
  • Yoga Entspannungsübung © Pixabay
  • Yoga praktizierende Frauen im herabschauenden Hund © Pixabay

Mit dem jahrtausendealten Weg des Yoga schaffen Sie sich einen Freiraum, in dem Sie ganz im eigenen Körper ankommen können. Durch langsame, bewusst ausgeführte Übungen werden Verspannungen gelöst, Ihre Beweglichkeit gefördert und wichtige Körperpartien gestärkt. Dabei richten Sie das besondere Augenmerk auf den Rücken. Durch Yoga wird der Geist ruhig und klar, der Atem kann ungehindert fließen.

kurstermine

  • Di, 22.09.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 29.09.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 06.10.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 13.10.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 20.10.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 03.11.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 10.11.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 17.11.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 24.11.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 01.12.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 08.12.2026, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 12.01.2027, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 19.01.2027, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2
  • Di, 26.01.2027, 19:45 - 21:00 Uhr, Hemmingen, Bürgertreff, Münchinger Str. 2

kursort

Hemmingen, Begegnungstätte
Münchinger Straße 2
71282 Hemmingen

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Beginn 22.09.2026, 19:45 - 21:00 Uhr

Kursnummer26B321017B
Dozentin/DozentHeidrun Jopp
Zeitraum/Dauer14x, 22.09.2026
OrtBürgertreff, Münchinger Straße 2
Gebühr85,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
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HinweiseBitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen und Getränk mitbringen.
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