Kursnummer: 26B3201ON
Yoga
Yoga ist eine auf uralter Weisheit und Tradition basierende Methode, um Körper und Geist in Balance zu bringen und die Gesundheit nachhaltig zu stärken. Sanfte und kräftigende Übungen fördern Beweglichkeit, Stabilität und eine gesunde Körperhaltung. Atem- und Entspannungsübungen beruhigen das Nervensystem und fördern innere Ruhe und Gelassenheit. So kann Yoga helfen, Stress abzubauen und neue Kraft zu tanken.
Der Kurs findet über zoom statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt.
kurstermine
- Mo, 05.10.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 12.10.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 19.10.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 02.11.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 09.11.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 16.11.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 23.11.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 30.11.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 07.12.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 14.12.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 21.12.2026, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 11.01.2027, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Mo, 18.01.2027, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
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Beginn 05.10.2026, 18:00 - 18:45 Uhr
| Kursnummer | 26B3201ON |
| Dozentin/Dozent | Simone Beck |
| Zeitraum/Dauer | 13x, 05.10.2026 |
| Ort | Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24 |
| Gebühr | 54,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, eine rutschfeste Yogamatte, ein kleines festes Kissen, eine Decke und ein Getränk bereitlegen. |